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沈阳网球接发球具体精髓

2021-04-06 　来自: 辽宁兴国网球俱乐部有限公司 浏览次数:525

现阶段，沈阳网球运动是很多人都十分钟爱体育运动其一，那样，针对沈阳网球运动而言，关键借助的是手臂的力量，可是，针对沈阳网球接发球实用技巧也变得十分关键。今日咱们就来讨论一下下有关沈阳网球接发球的技巧有什么？

1、接发球的准备姿势要求，保持两脚平行站位，比肩略宽些，右手持拍者一般右脚稍前，两膝微屈，上体稍前倾，脚跟提起，将球拍置于体前；

2、通常在接发球的全过程中眼睛始终要注视来球，一直到完成还击动作； 

3、一般在击球前，要向前移动一步；

4、在接发球时必须有明确的指令，直线或斜线。

总之，当我们学习接发球时，首先要从判断说起，因为没有人可以预先知道对方将要把球发向哪里，发完球后又将有什么行动，对于球员水平越高，发球时的隐蔽性就越好，因此，接发球的判断基本上都是靠即时的应变反应。

沈阳网球

沈阳网球接发球具体精髓分析如下：

沈阳网球接发球一般采用的是底线击落地球的动作，其特点是整个动作要做到早、小、精、快、有力度，抢点击球的意识要更强，只有这样，才能抑制对方的攻势从而扭转受支配的局面，变被动为主动；

1、用心观察发球员的抛球线路和拍面的角度，就能估计到对手发球的线路；

2、如果在加上个人的经验来判断，就能做到提前移动，主动出击，把接发球变成有意识的行为，而不是等球发出来后才做反应；

3、接发球较重要的是主动向前一步，调整与来球间的距离，这样有利于动作的流畅，对提高接发球的质量有较大的帮助，从心理上分析，向前一步就积极主动的行为，站着不动或是向后退的行为就特定是消极被动的状态，甚至是胆怯的行为，这是练习接发球较大的障碍； 

4、接第二发球就是进攻的开始，在学员能控制的力量范围内，采取主动进攻方式；

5、还有一点就是要明确进攻目标，考虑是打到左区还是右区，在训练中时时想着技术要领，大胆的实践，要不怕失误。 

上述就是沈阳网球接发球具体精髓，希望大家可以牢牢地掌握住，想要了解其他网球内容，请电话咨询我们！


关键词： 沈阳网球           

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